跷二郎腿是我们很自然而然的种举动，有时是只脚累了、有时是无意的、有时是换个坐姿。其实，经常跷二郎腿是个不好的习惯，特别是对男性，各个方面都会造成影响的。
很多人坐在椅子上，喜欢翘起二郎腿，觉得这样做舒适***，但却不知道跷二郎腿对身体有很直接的危害。
加重前列腺疾病 腿会压迫盆底肌的收缩，增生的前列腺通过尿道管扩张，压迫尿道造成排尿异常情况。另外前列腺局部微循环也会受到影响，让前列腺管无法通畅排泄，会加重慢性前列腺炎。
导致下肢静脉曲张 为下肢供血的血管都会经过腘窝，跷二郎腿的话，侧膝盖刚好定在另条腿的腘窝，血管受到挤压就会影响腿部血液循环，久而久之就会出现精索静脉曲张。
影响男性生殖健康 跷二郎腿久坐，前列腺受到挤压，血液无法通常循环，就会造成微循环障碍，影响细胞功能，从而引发前列腺同。另外，精子生长的温度通常比正常温蒂低0.3-0.5℃，跷二郎腿时两腿加紧，局部温度会升***。
伤脊椎 跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体向前倾斜的同时会造成脊椎弓起，时间长了就会造成脊椎变形，腰椎间盘突出。
诱发心脑血管病 跷二郎腿会造成血液无法通畅，让回流大脑、心脏的血液量减慢，这可影响其功能，诱发心脏病、***血压。
除了跷二郎腿以外，还有几种错误的坐姿对健康、形象也是有很大影响的：
双腿过度开叉 和别人面的面做，尽量避免双脚过分开叉，这是种不礼貌的行为，也影响小腿健康。
晃腿、抖腿 和人对面而坐，避免***摇晃、抖动腿部，这样对正常坐姿会有影响，也会给对方留下不好的影响。
随意架腿 坐着是不能架腿的，只不过应该将两个大腿相架，不能有空隙。
腿部***跷蹬踩 不要为了舒服就抬***腿部，蹬踩、架桌子上、盘坐，这都会压迫腿部神经。
因此，对于长期坐着的人，好保持正确的姿势，少跷二郎腿。若是时之间无法改成，可减少翘腿的时间，几分钟变化姿势或1小时站立起来活动筋骨。
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