提到男性生育，精子活力是不得不考虑的问题，如果活力过低会导致精子过弱，也就很难同卵子结合，男性就会出现不育的情况。而生活习惯对于精子活力有很大影响，那么哪些生活习惯降低精子活力？
、抽烟酗酒
烟酒虽说是男人的朋友，但对于健康特别是精子活力有很大影响，主要是因为烟酒中的乙醇、尼古丁以及焦油等有害物质会给精子有明显的损害作用，精子活力会大大降低。
二、熬夜劳累
经常熬夜或者过度劳累会让身体得不到充分休息，同时还会导致内分泌紊乱，那么精子的生成也会受到影响，产生的精子不仅质量较差，活力也偏低。
三、挑食偏食
如果男性还存在挑食偏食的习惯，那么营养的摄取会受到很大影响，特别是维持精子生成、活力的各种***蛋白质、维生素、微量元素等摄入减少，精子活力就会大大降低。
四、不规律性生活
想要***精子的活力健康，规律的性生活也是很有必要的，如果频***过低会导致精子老化，而频***过***精子的生成又难以维持，这些都会导致精子活力降低。
为了***精子活力，在生活这些因素也要远离。
1、***温
精子对于外界温度十分敏感，如果温度过***，会导致精子活力下降甚至大量死亡，因此在生活还要避免久坐、穿紧身不透气的裤子以及蒸桑拿等。
2、辐射
辐射对于细胞健康也有很大影响，如果男性在缺乏保护的情况下接触过多，那么精子活力也会显著降低，因此男性在平常应注意远离。
3、药物
很多药物对于精子也会有定的影响，在服药期间精子质量和活力都会受到影响，因此男性平常定要杜***滥用乱用药物的习惯，用药要谨遵医嘱。
健康提示：哪些生活习惯降低精子活力？生活习惯对于精子活力有很大的影响，对于男性来说，为了***生育，定要注意远离不良习惯。
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