遗精是男性疾病中的种，经常出现遗精现象的男性定要注意了，长期遗精对身体的伤害是很大的。因此，患了遗精的男性患者定要及时治疗，以免造成严重的伤害。
遗精会造成哪些危害？
1、心悸：我的心律早晨起来在52~58次之间，平时遇事很轻易激动，心跳加快而且有力，意念控制不住。中昼寝会醒了，醒来那刻心悸很明显，心前区不舒服。
2、滑精：凌晨五六点左右，遗精后不久醒来，右侧腰部发困，再次醒来时七点左右，感觉好些，不影响白天活动。
3、遗精男性好会出现头晕耳叫，留意力集中不起来，走神，思维反应慢，从小阅读理解差，全身爱出汗，腿脚冷，阴囊湿凉，不能吃冷食，做凳子时间长了肩膀会发酸。
4、睡眠质量差：遗精的并发症有哪些?很少有醒后神清气爽的感觉，头晕，忘记，留意力、记忆力早下降了，且比较厉害。
5、频繁的遗精：因为青年人处于种疑虑、紧张还有担忧以及羞涩的心理状态，有些弱型气质的男青年，梦遗后由于不能正确理解，会变得更加的沉默寡言、郁闷不乐、注意力不集中，甚至还会出现失眠的症状，影响工作、学习和健康。
男性遗精该如何护理？
1、不要看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动和体力劳动还有文娱活动、增强体质、陶冶情操。
2、养成良好生活习惯，戒烟限酒，少喝浓茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性食物。
3、不要用过热的水洗澡，睡觉的时候宜屈膝侧卧位，被褥不要太厚，内裤不宜过紧。
4、******不要把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现次遗精，遗精之后没有任何的不适，这是生理现象，不用为此忧心忡忡，背上思想包袱、自寻烦恼。
5、不要过分紧张，遗精时不要中途忍精，用手捏住阴茎不使精液流出，避免精液贮留而引起其它疾病。遗精后******不要受凉，更不要用冷水洗涤，使寒邪乘虚而入。
温馨提示：以上是对于男性遗精的危害和如何护理的相关介绍，希望上面的介绍对于男性患者能够有所帮助！
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