提到排尿问题，很多人***先想到的就是尿频尿急，由此可见尿频尿急在男性身上是普遍存在的个问题。尿频尿急对男性直接的影响就是生活方面，让人十分烦躁，那么尿频尿急是什么问题？
【尿频尿急症状】
尿频：尿频是种排尿异常症状，般正常男性在白天排尿4-6次，在夜晚0-2次，如果排尿次数明显增多，那么就属于尿频。
尿急：尿急也是种不正常现象，般是指男性在有尿意时难以控制，需要迫不及待地的排出尿液。
【尿频尿急原因】
1、尿道感染
尿道感染是引起尿频尿急的主要原因，由于因为尿道受到细菌的侵袭感染后，会产生刺激，就会出现排尿不适的情况，尿频尿急也就无法避免。
2、前列腺疾病
前列腺同男性的膀胱和尿道位置较近，如果发生疾病充血增大，就会给临近器官产生压迫，导致膀胱变小、尿道变窄，尿频尿急也就很容易出现。
如何***缓解尿频尿急？
1.控制饮食结构
酸性食物摄入过多会加剧尿频尿急的症状，因此男性应该控制饮食结构，多吃蔬菜水果等碱性食物，保持体内酸碱平衡，那么能缓解症状。
2.增加饮水
尿频尿急出现后患者应该增加水分的摄入，既能够促进体内代谢、排出毒素，也可以中和体内酸碱环境，从而减轻炎症、控制尿频尿急症状。
3.坚持运动
夏季多运动能促进排汗，可以促进体内酸性物质通过汗液排出体外，能维持体内酸碱平衡，同时运动锻炼能提***身体素质，增强对炎症的抵抗能力。
健康提示：尿频尿急是什么问题？尿频尿急作为种排尿异常情况，需要引起男性的重视，特别是对于炎症引起的，更要及时治疗，同时也要学会掌握正确的方法来缓解不适症状。
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